বর্তমানে করোনা ভাইরাস ভয়ানক এক রোগের নাম।
এই রোগ থেকে সুরক্ষিত থাকতে আপনাকে যা কিছু মেনে চলা অতীব প্রয়োজন । জেনে নিন...
ধানশালিক প্রতিবেদক :
১. খাওয়ার আগে এবং পরে অবশ্যই ক্ষার জাতীয় সাবান দিয়ে ভালোভাবে হাত ধৌত করুন।
২. বাহিরে বের হলে অবশ্যই মুখে মাস্ক পরিধান করুন।
৩. সব রকম সবজি গরম পানি দিয়ে ভালোভাবে ধৌত রান্না করুন।
৪. বেশি বেশি পানি পান করুন [ঘন্টায় ১ থেকে ১.৫ লিটার]।
৫. কাছে কিংবা দূরের মানুষের সাথে সাময়িক সময়ের জন্য হাত মেলানো থেকে বিরত থাকুন।
৬. একটি পোশাক একবার পরিধান করেই ধুয়ে পুনরায় পরিধান করুন।
৭. নিজেকে সব সময় স্বাভাবিক তাপমাত্রায় রাখুন [সর্বোনিম্ম : ৩০ ডিগ্রি সেলসিয়াস]।
৮. সব সময় নিজেকে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখুন।
৯. অজু গোসল করে নিজেকে পবিত্র রাখুন।
১০. পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ পড়ে মহান আল্লাহর কাছে দোয়া করুন।
